手汗 足汗 が緊張で止まらない場合の対処法は?

季節に関係なく、緊張やストレスで、手汗 や 足汗 が湯水のようにあふれてくる...好きな人とも手を繋ぐのをためらうし、テスト中は極度の緊張で答案用紙もグッショリ。 本気でなんとかしたいと悩んでいる方は本当に多いです。 手汗 足汗 の原因や対処法についてまとめてみました。