女性の加齢臭の年齢 原因と予防方法は?

加齢臭って聞くと、男性のイメージが大きいですが、実は女性にもあるんです。 普段、自分のニオイってなかなか気付きにくいし、他人もなかなか指摘してくれないから、すごく気になりますよね。 女性の加齢臭は何歳くらいから始まるのか? その原因と予防法についてまとめてみました。

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女性の加齢臭 年齢はいつから?

ある日、お風呂に入ろうとシャツを脱ごうと思ったら独特の脂っぽいニオイが...なんて経験ないですか? 女性の場合、だいたい40代を過ぎたあたりから加齢臭を発する事が多いようです。

まれに、20代や30代の方でも、独特のおやじ臭のようなニオイがする人がいますが、普段からお酒や煙草などの習慣があると体臭がきつくなる事があります。 加齢臭と体臭とでは原因がまた異なります。

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女性の加齢臭の原因は?

加齢臭の原因は、ノネナールという物質で40代を過ぎたあたりから出てきます。不飽和アルデヒドの一種で、独特の脂臭さがあり、いわゆる中高年の体臭、加齢臭です。

また、加齢とともに体のニオイを抑える働きがある女性ホルモンの分泌が減少する事も、加齢臭がひどくなる原因の1つです。

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女性の加齢臭の予防方法は?

加齢臭が気になるからと香水などを付けても根本となるニオイの原因が消えた訳では無いので、よけいに不愉快なニオイになってしまう事もあります。

動物性脂肪の摂取を控えて、野菜や果物、海藻や豆類などを積極的に摂るようにしましょう。 年齢とともに代謝もどんどん落ちてきてしまうので、体の中にいろいろと溜め込まない習慣づくりが大切♪

夏の暑い時期などは汗もよくかくので、これがニオイのもとになってしまうので、こまめに汗を拭き取り、また肌着や下着もたくさん汗をかいた後は着替えるようにして、ニオイのもとを断つようにこころがけましょうね。

女性の加齢臭対策に最近、柿渋石鹸も注目されています。 加齢臭のもととなるノネナールが、柿に含まれているタンニンという成分によって消臭効果を期待できるんだとか♪ 試してみる価値はありそうですね。

まとめ

私も、今年で40代に突入するので、人一倍ニオイには気を付けるようにしています。 お化粧してオシャレに気を使っていても、ニオイが...なんて残念過ぎますモンね(汗) 特にニオイは、自分ではなかなか気付きにくいから、日頃からきちんとケアしておく事が大切ですね。

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